Մարզական աշխատանքային հավաք հունիսի 17-21-ը

Աշխատանք մասնագիտական խմբով

Տևողությունը՝ 17.06.2019 — 21.06.2019
Մասնակիցներ՝ մարզիչներ
Աշխատանքի վայրը՝ Մայր դպրոց
Ժամը՝ 12․00-13.30

Աշխատանքային ուղղությունները

  • Մարզական գնահատման չափորոշիչները/ակտիվություն, ճամփորդություններ, հեծանվաարշավներ, ճամբարներ, բարձրունքի հաղթահարում, մասնակցություն մրցաշարերի այդ թվում միջազգային, ֆլեշմոբեր/
  • Սովորողի ճամփորդական ուսապարկը, անհրաժեշտ գույք-հանդերձանքը
  • Ուսումնական օրացույցում մարզական նախագծերի, միջոցառումների քննարկում, իրականացում

 

 

Advertisements

Ժայռ ռազմամարզական ճամբարի հերթափոխերի ցուցակ

9.06-11.06 Գոհար Եղոյան՝ Միջին դպրոց և Սոնա Փափազյան՝ Արևմտյան դպրոց
21.06-23.06 Կարինե Պետրոսյան՝ Քոլեջ
26.06-27.06 Իվետա Ջանազյան, Անահիտ Գևորգյան՝ Արևելյան դպրոց և Ստելլա Մնացականյան՝ Միջին դպրոց
27.06-29.06  Վարդան Կարապետյան՝ Ավագ դպրոց
7.08-10.08 Հասմիկ Պողոսյան՝ Հարավային դպրոց
12.08-17.08 Սոնա Փափազյան՝ Արևմտյան դպրոց

ժայռ ռազմամարզական ճամբարի հերթափոխ:

Սևանի Ժայռ ռազմամարզական ճամբար. Վրանային ուսումնական եռօրյա և հնգօրյա ճամբարներ

42918315_245380446126788_7344286190876491776_n

Ուսումնական ճամաբարը կազմակերպվում է Սևանի Ժայռ ռազմամարզական ճամբարում՝ կրթահամալիրի տնօրենի հրամանով:

Հրամանում նշվում են հերթափոխի ղեկավարի, ջոկերի ղեկավարների, բուժսպասարկողի, խոհարարի, մասնակիցների անունները, տրանսպորտային միջոցի տեսակը, պետական համարանիշը, վարորդի անունը, ազգանունը, հեռախոսի համարը, մեկնելու օրը, ժամը, վայրը, երթուղին և վերդառնալու օրը, ժամը, երթուղին, ճամբարի աշխատակարգը:

Ճամբարը վրանային է, սեփական խոհանոցով, ինքնասպասարկման բարձր մակարդակով:

Ճամբարին կարող է մասնակցել տասը տարեկանից բարձր տարիք ունեցող սովորողը Հայաստանի և արտասահմանի դպրոցներից, որ սահմանված կարգով ձեռք է բերում ճամբարի ուղեգիր: Ճամբարականը գալիս է սեփական քնապարկով:

Ճամբարի ուսումնական ուղղություններ են՝ բնապահպանական, ռազմամարզական, հայրենագիտական, արտակարգ իրավիճակների, ընթերցողական։ Ճամբարի աշխատակարգում՝

  • ամենօրյա մարմնամարզական պարապմունքներ՝ ներառյալ վազքը անհարթ տարածքով.
  • ամենօրյա լող Սևանա լճում.
  • ամենօրյա երեկոյան ընթերցում, քննարկումներ.
  • Ժայռ ռազմամարզական գոտուտարածքի խնամք
  • մեկօրյա քայլարշավ՝ Արեգունի.

Ժայռ ռազմամարզական ճամբարի կառուցվածք:

Ճամբարը տեղակայված է Սևանա լճի Արեգունու լեռների տակ: Ճամբարը ապահովված է խմելու ջրով, լվացարաններով, զուգարաններով, ցնցուղով, էլեկտրական հոսանքով: Ճամբարում գտնվում է զինվորական մեծ ճաշարան վրան՝ ապահովված աթոռ, սեղաններով լուսավորությամբ: Ճամբարականների սննդի պատրաստությունը ճամբարի ջոկատների պատասխանատուների միջոցով:

Օրվա կարգացուցակ

Օր առաջին

08:00 մեկնում

11:00 ժամանում

11: 00-12:00 իրերի տեղավորում, միջավայրի խնամք,

նախաճաշ  բրդուճներով

13:00-14:00 հանգստի ժամ

14:00-15:00 ընդմիջում

15:00-16:00 լող Սևանա լճում

18:00-19:00 ընթրիքի պատրաստություն

19:00-21:00 քննարկումներ, զրույցներ

21:00-22:30 թեյախմություն խարույկի շուրջ, ծիսական երգեր, ընթերցումներ

22:30- քուն

Օր երկրորդ

07:00- վերկաց

07:30- նախավարժանք

07:30-08:00 անձնական հիգենիա, անկողնու հարդարում, վրանի և տարածքի կարգի բերում

08:00-09:00 նախաճաշ, հանգիստ

09:00-13:30 ըստ ուսումնական կետերի՝ հրաձգություն, նետաձգություն, սուսերամարտ, վոլոյբոլ

13:30-14:00 հիգենիայի ժամ, ճաշի պատրաստություն

14:00-15:00 ընդմիջում

15:00-16:00 լող Սևանա լճում

16:00-18:00 բարձրունքի հաղթահարում՝ Արեգունի

18:00-19:00 հանգիստ, ընթրիքի պատրաստություն

19:00-21:00 քննարկումներ, զրույցներ

21:00-22:30 թեյախմություն խարույկի շուրջ, ծիսական երգեր, ընթերցումներ

22:30- քուն

Օր երրորդ

07:00- վերկաց

07:30- նախավարժանք

07:30-08:00 անձնական հիգենիա, անկողնու հարդարում, վրանի և տարածքի կարգի բերում

08:00-09:00 նախաճաշ, հանգիստ

09:00-13:30 ըստ ուսումնական կետերի՝ հրաձգություն, նետաձգություն, սուսերամարտ, վոլոյբոլ

13:30-14:00 հիգենիայի ժամ, ճաշի պատրաստություն

14:00-15:00 ընդմիջում, կարճատև հանգիստ

15:00-16:00 լող Սևանա լճում

16:00-18:00 մոտակա բարձունքի հաղթահարում

18:00-19:00 հանգիստ, ընթրիքի պատրաստություն

19:00-21:00 քննարկումներ, զրույցներ

21:00-22:30 թեյախմություն խարույկի շուրջ, ծիսական երգեր, ընթերցումներ

22:30- քուն

Օր չորորդ

07:00- վերկաց

07:30- նախավարժանք

07:30-08:00 անձնական հիգենիա, անկողնու հարդարում, վրանի և տարածքի կարգի բերում

08:00-09:00 նախաճաշ, հանգիստ

13:00-13:30 լողափնյա վոլոյբոլ

13:30-14:00 հիգենիայի ժամ, ճաշի պատրաստություն

14:00-15:00 ճաշ, կարճատև հանգիստ

15:00-16:00 լող Սևանա լճում

16:00-18:00 մարզական խաղեր, ֆիզիկական աշխատանքներ

18:00-19:00 հանգիստ, ընթրիքի պատրաստություն

19:00-21:00 քննարկումներ, զրույցներ

21:00-22:30 թեյախմություն խարույկի շուրջ, ծիսական երգեր, ընթերցումներ

22:30- քուն

Օր հինգերորդ

07:00- վերկաց

07:30- նախավարժանք

07:30-08:00 անձնական հիգենիա, անկողնու հարդարում, վրանի և տարածքի կարգի բերում

08:00-09:00 նախաճաշ, իրերի հավաքում և տեղավորում մեքենայում

10:00- 12:00 մարզական պարապմունք

13:00-14:00 լող Սևանա լճում

15:00 մեկնում Երևան

17:00-ժամանում Երևան

Ժայռ ռազմամարզական ճամբարի բարեկարգման նախագիծ

 

59639537_2478725668817854_3462126807493378048_o

Նպատակը՝ Սևանի Ժայռ ռազմամարզական գոտին բարեկարգել, դարձնել ավելի հարմարավետ, խնամված և հիգիենիկ:

 Ժամկետը՝ Մայիսի 17-18, մեկնումը՝ ժամը՝ 10:30

Նախատեսվող աշխատանքները՝ 

Աշխատանքային ջոկատը Ժայռում կատարելու է հետևյալ աշխատանքները՝

  • մեծ խոհանոցի մոնտաժում
  • տարածքի մաքրում
  • գույքի հաշվառում

Մասնակիցները՝ 

  1. Գրիգորյան Արամայիս 11 դաս.
  2. Մխեյան Գևորգ 11 դաս.
  3. Սարգսյան Վահե 11 դաս.
  4. Սարդարյան Գոռ 11 դաս.
  5. Խաչատրյան Էրիկ 11 դաս.
  6. Հարութունյան Կարեն 11 դաս.
  7. Պողոսյան Արեն 10 դաս.
  8. Սահեմ Իսա 9 դաս.
  9. Գրիգորյան Առաքել 9 դաս.
  10. Սարգսյան Սամվել 9 դաս.

Նախագծի ղեկավար՝ Միքայել Ղազարյան

Եռամարտի մայիսյան ստուգատես. օր առաջին

Այսօր Մխիթար Սեբաստացի կրթահամալիրում մեկնարկեց եռամարտի մայիսյան ստուգատեսը: Այսօր ստուգատեսին մասնակցում էին կրթակամալիրի Արևմտյան և Հյուսիսային դպրոցների հինգերորդ դասարանի սովորողները:

Վազք, հեծանիվ ձևերի համար սահմանված էին հետևյալ նորմատիվները՝ վազք 800մետր, հեծանիվ 800 մետր: Սովորողները իրենց կազմակերպիչների և եռամարտի պատասխանատուների հետ միասին մեծ ոգևորությամբ մանակցեցին ստուգատեսին, ցուցաբերելով բավական լավ արդյունքներ՝ Արևմտյան դպրոցի 5.1 դասարան՝ 5,33 րոպե, Արևմտյան դպրոցի 5.2 դասարան՝ 5,41 րոպե և Հյուսիսային դպրոց 5 դասարան՝ 5.28 րոպե:

Դպրոցների կազմակերպիչները և եռամարտի պատասխանատուները նույն ոգևորությամբ մասնակցեցին և աջակցեցին ստուգատեսի կայացմանը: Հատուկ շնորհակալություն՝ Սոնա Փափազյանին, Քրիսնինե Հարութունյանին, Անուշ Թորոսյանին և Ռիմա Քեքեջյանին:

 

Նյութը՝ Միքայել Ղազարյանի

Ռազմամարզական խաղեր

ՎԱՅՐԸ՝ «ՄԽԻԹԱՐ ՍԵԲԱՍՏԱՑԻ» ԿՐԹԱՀԱՄԱԼԻՐ, ՍԵԲԱՍՏԻԱ ՄԱՐԶԱԴԱՇՏ

ժամանակացույցը՝

Մայիսի 8-ին, 10-րդ դասարանի սովորողներ, ժամը՝ 11:00-12:00

Մայիսի 10-ին, 11 և 12-րդ դասարանի սովորողներ, ժամը՝ 11:45

Մասնակիցներ

Ավագ դպրոցի 10, 11, 12-րդ դասարանի սովորողներ:

Պատասխանատուներ՝

Միքայել Ղազարյան, Անդրանիկ Դարբինյան, Անդրանիկ Մանուչարյան, Գոհար Դանիելյան, Գևորգ Հազարումյան, Ալինա Թումասյան,Նաիրա Հարութունյան, Ռուբեն Բաղդասարյան, Սիմոնյան Հասմիկ, Ռուզան Գսպոյան:

Խաղի նկարագիր .

  1. Խաղի համար նախապատրաստվում են թիմերը: Սուլիչով և վայրկյանացույցով տրվում է ժամանակի մեկնարկ: Թիմերի առաջին մասնակիցները վազքով շարժվում  են դեպի ավազով լի դաշտ, և ցատկով հաղթահարում են նստարանը: Հասնելով գետնին դրված օղակներին մեկ ոտքի հպումով անցնում են օղակների կենտրոնով և մոտենում են հրաձգության գոտուն: Նախատեսված վայրում օդամղիչ հրացանով կրակում են մեկ անգամ պարաններից կախված փուչիկների վրա և վազում են դեպի նռնակի նետում: Նույն սկզբունքով շարունակում են մյուս մասնակիցները: Թիմի դատավորները և խաղավարները մանկավարժ-մարզիչներն են:

2. Պարանի քաշում

ՄԱՅԻՍՅԱՆ ՍՏՈՒԳԱՏԵՍ. ԵՌԱՄԱՐՏ

 

26772373_562408897446171_1223960480_o

Նպատակը՝  իրական եռամարտի զարգացումը Մխիթար Սեբաստացի կրթահամալիրում: Ստուգատեսի միջոցով, ստուգել սովորողների ձեռք բերած մարզական կարողությունները եռամարտի առանձին բաղկացուցիչներով՝

  • նախավարժանք
  • մարզասարքերով վարժանքներ
  • հեծանվավարություն 800 մետր
  • վազք՝ 800 մետր
  • լող

Ժամկետը՝ Մայիսի 13-ից 17-ը:

Հեծանվավարություն, քայլք, վազք՝ 

13.05 Արևմտյան և Հյուսիսային դպրոցների 5-րդ դասարանցիներ՝ 9.20-10.30

14.05 Հարավային և Արևելյան դպրոցների 5-րդ դասարանի սովորողներ՝ 9.20-10.30

15.05 Լողի ստուգատես /պատասխանատու՝ Անուշ Համբարյան, Քրիստինե Հարութունյան/

16.05 Արևմտյան և Հյուսիսային դպրոցների 5-րդ դասարանցիներ՝ 9.20-10.30

17.05 Հարավային և Արևելյան դպրոցների 5-րդ դասարանի սովորողներ՝ 9.20-10.30

Վայրը՝ Մխիթար Սեբաստացի կրթահամալիր՝ հեծանվաուղիներ, վազքուղիներ, ծածկած լողավազան, Սեբաստիա մարզադաշտ:

Մասնակիցները՝  Մխիթար Սեբաստացի կրթահամալիրի կրտսեր դպրոցի սովորողներ, ծնողներ:

Պատասխանատուներ՝ Միքայել Ղազարյան և մարզիչներ: