Եռամարտի կազմակերպիչների սեմինար-պարապմունքներ

Նպատակը՝ կատարելագործել եռամարտի կազմակերպիչների հեծանիվ վարելու, լողի, մարզական քայլքի կարողությունները, ապահովվել ֆիզիկական ակտիվությունը, առողջության պահպանումը, հնարավորություն տալ զարգացնել ֆիզիկական կարողություններն և հմտությունները:

Սեմինարների ավարտից հետո, մասնակիցները կվկայագրվեն:

Ժամկետը՝ Մեկ ամիս տևողությամբ /սեպտեմբերի 23-ից, հոկտեմբերի 18-ը/ ամեն երեքշաբթի և հինգշաբթի, (ժամերը փոփոխական, կախված մարզման ուղղությունից):

  • Սեպտեմբերի 23, ժամը 14.00-15.00՝ Մայր դպրոցի հեծանվային ակումբ, հեծանվային պարապմունք-սեմինար
  • Սեպտեմբերի 28, ժամը 14.00-15.00՝ Մխիթար Սեբաստացի ծածկած լողավազան, լողի պարապմունք-սեմինար
  • Սեպտեմբերի 30, ժամը 9.30՝ Քայլք՝ Հրազդանի կիրճ, մեկնումը Մայր դպրոցից
  • Հոկտեմբերի 5, ժամը 14.00-15.00՝ Մայր դպրոցի հեծանվային ակումբ, հեծանվային պարապմունք-սեմինար
  • Հոկտեմբերի 7, ժամը 14.00-15.00՝ Մխիթար Սեբաստացի կրթահամալիրի Մայր դպրոցի մարմնամարզական սրահում, մարմնամարզական սեմինար-պարապմունք /ըզվ համալիրի ուսուցում, էստաֆետային խաղեր/
  • Հոկտեմբերի 12, ժամը 14.00-14.30՝ Մխիթար Սեբաստացի ծածկած լողավազան, լողի պարապմունք-սեմինար
  • Հոկտեմբերի 14, ժամը 14.00-15.00՝ Մխիթար Սեբաստացի կրթահամալիրի Մայր դպրոցի մարմնամարզական սրահում, մարմնամարզական սեմինար-պարապմունք /ըզվ համալիրի ուսուցում, էստաֆետային խաղեր/
  • Հոկտեմբերի 18, ժամը 9.30` Հեծանվաերթ՝ Սեյրանի բարձրունք

Սեմինարի ուղղությունները՝

  • Մարզական քայլք
  • Հեծանվավարություն- հեծանվաարշավ
  • Լող
  • Մարմանամարզություն

Մարզական քայլք՝ եռամարտի կազմակերպիչները կմասնակցեն քայլարշավների (Հրազդանի կիրճ, մարզական քայլքով՝ շրջայց դպրոցներով):

Հեծանվավարություն՝ տեսական և գործնական մարզումներ՝ հեծանվավրության սկզբունքները, դասավանդման տեխնիկան՝ անվտանգության ապպահովում՝ Մայր դպրոցի հեծանվային ակումբում:

Հեծանվաերթեր՝ եռմարտի կազմակերպիչները կմասնակցեն հեծանվաերթերի՝ /Մուսալեռ-Զվարթնոց տաճար, Սեյրանի բարձրունք-Նորագյուղ-Հրազդանի կիրճ/:

Լող՝ Սեմինարի ընթացքում մասնակիցները կունենան լողուսուցման դասեր, որտեղ կյուրացնեն լողի մինիմալ տեխնիկա, կամ կկատարելագործեն ունեցած գիտելիքները, կսովորեն ինչպես օգնել ջրում խեղտվող մարդուն:

Մարմնամարզություն՝ ԸԶՎ համալիր ուսուցում՝ սկզբունքները ուսուցում: Էստաֆետների ուսուցում:

Մասնակիցներ՝

  1. Անուշ Թորոսյան (Հյուսիսային դպրոց)
  2. Ռիմա Քեքեջ (Հյուսիսային դպրոց)
  3. Սուսաննա Պետրոսյան (Հյուսիսային դպրոց)
  4. Սյուզաննա Սարգսյան (Արևելյան դպրոց)
  5. Գայանե Սարգսյան (Արևելյան դպրոց)
  6. Անահիտ Գևորգյան (Արևելյան դպրոց)
  7. Քրիստինա Հարութունյան (Արևմտյան դպրոց)
  8. Սոնա Սարգայան (Արևմտյան դպրոց)
  9. Սոնա Փափազյան (Արևմտյան դպրոց)
  10. Սյուզաննա Դանիելյան (Հարավային դպրոց)
  11. Աննա Թամրազյան (Հարավային դպրոց)
  12. Լենա Ղազարյան (Հարավային դպրոց)

Անհրաժեշտ հագուստ, պարագաներ՝ Մարզմանը պետք է ներկայանալ մարզական հարմար հագուստով և մարզակոշիկներով, լողազգեստ, սրբիչ, լողաթափեր, լողի համար նախատեսված՝ ռետինե գլխարկ: Ցանկալի է ունենալ մեկ շիշ ջուր և փոքր սրբիչ:

Պատասխանատուներ՝ Հրայր Հովհաննիսյան, Ֆրունզ Մարկոսյան, Տաթև Համբարյան, Անուշ Համբարյան, Ռոզա Գսպոյան, Անդրանիկ Դարբինյան

Նախագծի ղեկավար՝ Միքայել Ղազարյան

Թողնել պատասխան

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Փոխել )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Փոխել )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Փոխել )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Փոխել )

Connecting to %s